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治疗感冒的精油

来源:精油之恋网 | www.jy94.com | 发布时间: 2015-1-24 | 浏览次数:

  有很多精油不但可以缓解感冒带来的不舒适感,还可以避免二次污染。治疗感冒的精油如:薰衣草精油、尤加利精油、茶树精油以及绿花白千层精油等。也有人用欧薄荷精油、迷迭香精油和松针精油。精油为什么能治疗感冒呢?因为这些精油本身就是良好的杀菌剂,它们能增强人体免疫系统的功能,协助抵御病毒的入侵。治疗感冒精油怎么用呢?

 

感冒了可以用精油治疗

 

  用精油治疗感冒时,最常使用的是吸入法和沐浴法。如果在刚出现感冒症状时,立刻用茶树精油沐浴,就可以避免感冒越来严重。另外,吸入精油蒸汽也有很多好处,吸入百里香精油的蒸汽可以治疗喉咙痛。用马郁兰精油进行芳香浴可以减轻颤抖和疼痛,还可以治疗感冒引起的头痛。

 

精油吸入法治感冒

 

  精油可以清除充血阻塞的鼻腔,清洁发炎的粘膜,还可以杀死细菌。吸入温度较高的蒸汽可以抑制病毒的生长,如果再加上尤加利精油或者茶树精油等能抗病毒的精油,效果会更好。这两种精油比较适合在白天使用(如果想变化一下,可以改用迷迭香精油和欧薄荷精油),因为他们具有刺激作用,会干扰睡眠。晚上可以改用能帮助睡眠的薰衣草精油。

 

  晚上洗澡时,可以在热水中加些薰衣草精油或者马郁兰精油,可以促进睡眠,还能帮助早日康复。如果出现咳嗽症状,可以在房间内撒些薰衣草精油来缓解病情。

 

  另外,大蒜药片、胶囊以及新鲜的大蒜不但可以预防感冒,还可以治疗感冒。多摄取富含维生素C的新鲜蔬菜水果也可以避免感染。而大量摄取维生素C(最多每天10g)也可以尽快治愈感冒。这几种方法配合治疗感冒的精油,效果是最好的。


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