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发烧怎么用精油退烧

来源:精油之恋网 | www.jy94.com | 发布时间: 2015-5-21 | 浏览次数:

  发烧怎么退烧?当身体受到外来病菌侵犯时,经常会升高体温来抵御感染。发烧几乎可以使毎个生理反应的过程加快,像心跳和新陈代谢等。这些加快反应产生的能量可以增强天然抵抗力,有效抵御感染。不过,有些微生物(特别是病毒)入侵时体温并不会上升。一般人发烧时体温会升得相当高,直到大量排汗,沉睡一段时间之后,借着汗液排出过多的热能,体温才会恢复正常。精油可以从两方面来帮助发烧人退烧。发烧怎么用精油退烧?

 

发烧怎么退烧

 

  第一方面:借助排汗来降低体温

 

  有些精油属于发汗剂,本身可以促进发汗,达到自然降温的目的。如果需要借助排汗来降低体温,可以试试罗勒精油、洋甘菊精油、丝柏精油、杜松精油、薰衣草精油、迷迭香精油和茶精油等(这些精油的作用非常神奇,只要体温恢复正常,它们就不会再发挥促进排汗的作用)。如果病人可以沐浴的话,不妨在上述精油中任选一种,或改用复方精油,加8滴到温度适当的洗澡水中。此外,为病人进行温和的精油按摩(例如按摩背部),也非常有帮助。

 

  第二方面:直接降低体温

 

  有些精油可以直接降低体温,但只有在体温升高到非常危险的程度(例如幼童体温超过40摄氏度)时,才可以使用直接退烧的精油。婴儿和幼童发烧时,如果体温升得很髙且迟迟没有退烧,可能会出现痉挛的症状。可以直接降低体温的精油有:佛手柑精油、尤加利精油、薰衣草精油和欧薄荷精油。

 

  细心的人应该会发现,薰衣草精油和薄荷精油既可以促进排汗,又可以直接降低体温。这是因为这些精油的主要功效就是促使体温恢复正常。使用这类精油要特别注意,精油的剂量必须非常低,只要在一碗微温的水中滴几滴即可(不要用冷水调精油,否则冷水和体温之间的温差过大,可能会引起不良反应)。常用的使用方法:不时用沾了精油水的海绵擦拭,直到体温降低到脱离危险的程度。


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