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精油按摩瘦臀法

来源:精油之恋网 | www.jy94.com | 发布时间: 2011-9-26 | 浏览次数:

  植物精油是非常细小的活性分子,减肥塑身效果比一般的保养品更好。臀部是女性美感体现的关键部位,优美的臀部能让女性更优雅!一般的减肥方法都没有专门针对臀部减肥的,而精油能够针对我们的某个部位进行减肥。精油按摩瘦臀就能达到很好的效果。精油瘦臀的方法:

 

精油瘦臀

 

  精油瘦臀的方法很简单,只要将调配好的瘦臀精油,在臀部进行按摩,长期坚持,就能达到明显瘦臀的效果。

 

  1、精油按摩瘦臀的手法

 

  (1).手掌贴住臀部,由下往上做按摩。

 

  (2).用两手支撑臀部下方,沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。

 

  (3).用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪,上下的滑动式的按摩。

 

  2、具有美臀瘦身功能的精油

 

  杜松子精油:可排毒净化,帮助代谢废物。

 

  丝柏精油:具有帮助身体排水的功能。

 

  葡萄柚精油、柠檬精油、柑橘类精油:可提高肌肤活力、祛除多余脂肪,葡萄柚的效果又比柠檬强。

 

  迷迭香精油:可让大脑更清醒,促使身体机能活跃,加强循环的作用。

 

  小茴香精油:可抑制食欲。

 

  肉桂精油、冬青精油:都是强效的燃脂精油,最好不要同时使用,以免太过刺激,其中冬青又具有排毒的功能。

 

  胡萝卜籽精油:可治松垮,多利用在瘦身后期定型的步骤中。

 

  蓝甘菊精油:具有紧实肌肤的效果。

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