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香薰疗法是现代生活的宠儿

来源:精油之恋网 | www.jy94.com | 发布时间: 2011-9-26 | 浏览次数:

  在植物芳香精油疗法中,吸入法、涂抹法和沐浴法是植物精油使用的最基本方法,纯植物精油具有高度的挥发性,若暴露于空气中会逐渐蒸发。若使用吸入法,散发在空气中的精油分子会通过呼吸系统进入体内;若将精油以基础油稀释后外用时,其分子会渗透至皮肤底层;若用于沐浴时,则可透过呼吸及皮肤两方面吸收渗透。而植物精油一旦进入人体系统,即可让失衡或失能的身体机能恢复活力。

 

  植物的香味是由植物花朵或叶子特有的香精来释放的,而其香味或颜色也与植物的生理活动有着直接的关系,虽然在此范围内,我们仍无法做出完全的解释,但香熏精油对人体组织的活动力所产生的作用,已使我们了解到,这些丰富的自然界精灵,这些隐藏在植物腺体里的挥发性芳香物质真的可以帮助我们增进活力,调理身心平衡,改善肤质健康。

 

  当一种芳香的分子进入鼻腔后,鼻腔最上方的嗅觉神经末梢就会受到刺激,并将此讯息传达到大脑的嗅觉皮层区,而大脑会将此讯息转化成知觉,知觉便会分辨所接受的气味,这种气味可能会勾起潜意识里对某些味道的特殊记忆。

 

  当我们吸气时,被吸入的精油物质促发神经化学物质的释出,因而产生安静、松弛、刺激、提神或陶醉的效果。精油分子也会经由呼吸道进入肺部经气体交换进入人体血液循环中,达到促进血液循环、加快新陈代谢的功效。

 

  植物精油能获得对人体良好的调理成效,应该归功于它的活动力,精油的活动力主要体现在:一、排毒、抗菌的活力;二、促进细胞防御功能,也可以说是细胞复制的活化剂。

 

  事实上,植物精油的这两种活力功能和皮肤的新陈代谢有着极大的关联性,因为细胞的复制功能,常会被皮肤的内在代谢不良或毒素的积存所干扰或抑制,此时若借助植物精油的排毒、促进代谢活力功能,即能再刺激细胞复制,达到活化细胞作用。

 

  把植物精油当成日常所需的皮肤及心灵调理的保养品,如沐浴或按摩,不仅可让以肌肤光泽、靓丽,亦可以增加我们对生命的认知和珍视。

 

  忙碌的工作,紧张的生活节奏,使人们躁动而不安。香薰疗法安抚人的神经,使紧张的情绪得以舒缓,创造一种怡然舒畅的精神状态,因此备受人们青睐。香薰疗法非常简单,你只需将精油滴入熏香炉3-5滴,加入3-5倍清水,然后点燃专用无烟蜡烛。5分钟后,水一点点变热,袅袅的香气弥漫于空气中,创造一种轻松、愉悦又浪漫幽雅的氛围。这种气息刺激嗅觉神经,直接传递到大脑,从而调解人的心理状态,消除疲劳,缓解压力,使心情安然而愉悦。

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